2022年 12月


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=通常レッスン空アリ   =トライアル(体験)空アリ
=バーチャルレッスン
ホットコラーゲンスタジオ 岩盤&リフォーマーコラーゲンスタジオ
1 10:30〜11:30 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:福本
12:00〜13:00 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
15:30〜16:30 ホットストレッチ
    女性予約  担当:Fumi
19:00〜20:00 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
11:00〜12:00 リラックスヨガ
    女性予約  担当:菊本
14:15〜15:15 やさしいヨガ
    女性予約  担当:菊本
14:30〜15:30 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:工藤
18:30〜19:30 ハタヨガ
    女性予約  担当:桂
20:00〜21:00 シェイプアップヨガ
    女性予約  担当:桂
2 11:00〜12:00 ピラティス
    女性予約  担当:KANAKO
14:00〜15:00 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:泰未
15:30〜16:30 【VR】美彩心
    女性予約  担当:VR
18:30〜19:30 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
20:00〜21:00 【A】体幹美Bodyヨガ
    女性予約  担当:福本
10:00〜11:00 【R】ボディメイクMIX
    女性予約  担当:田中
10:30〜11:30 リラックスヨガ
    女性予約  担当:吉田
18:45〜19:45 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:菊本
20:15〜21:15 ピラティス
    女性予約  担当:山口
3 09:30〜10:30 【A】美Bodyヨガ
    女性予約  担当:藤原
11:00〜12:00 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
12:30〜13:30 太陽礼拝
    女性予約  担当:藤原
14:00〜15:00 【VR】美彩心
    女性予約  担当:VR
10:30〜11:30 パワーヨガ
    女性予約  担当:美香
11:30〜12:30 【R】ボディシェイプ
    女性予約  担当:yuki
14:30〜15:30 ハタヨガ
    女性予約  担当:石坂
16:00〜17:00 シェイプアップヨガ
    女性予約  担当:石坂
4 09:30〜10:30 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:泰未
11:00〜12:00 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
12:30〜13:30 【A】ボディメンテナンスヨガ
    女性予約  担当:泰未
14:00〜15:00 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
10:00〜11:00 【R】ウエストシェイプ
    女性予約  担当:辻田
10:30〜11:30 ピラティス
    女性予約  担当:清瀬
11:30〜12:30 【R】トータルボディエクササイズ
    女性予約  担当:辻田
14:30〜15:30 美姿勢ヨガ
    女性予約  担当:菊本
16:00〜17:00 【A】美Bodyヨガ
    女性予約  担当:菊本
5 10:15〜11:15 ポール&ピラティス
    女性予約  担当:TERU
12:00〜13:00 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
13:30〜14:30 美彩心
    女性予約  担当:工藤
18:30〜19:30 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
10:00〜11:00 【R】Beauty Make
    女性予約  担当:KANAKO
11:30〜12:30 美姿勢プログラム
    女性予約  担当:KANAKO
14:00〜15:00 ハタヨガ
    女性予約  担当:石坂
19:00〜20:00 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:幸佳
20:30〜21:30 ムーブメントピラティス
    女性予約  担当:幸佳
6 10:00〜11:00 【A】美Bodyヨガ
    女性予約  担当:福本
11:30〜12:30 美彩心
    女性予約  担当:幸佳
14:00〜15:00 デトックスヨガ
    女性予約  担当:Fumi
15:30〜16:30 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
19:30〜20:30 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
13:00〜14:00 ピラティス
    女性予約  担当:KANAKO
13:15〜14:15 【R】ボディバランス
    女性予約  担当:TERU
18:45〜19:45 ナイトヨガ
    女性予約  担当:Yuu
20:15〜21:15 ビューティーヨガ
    女性予約  担当:Yuu
7 10:00〜11:00 太陽礼拝
    女性予約  担当:Yasuko
11:30〜12:30 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
19:00〜20:00 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:泰未
20:30〜21:30 【VR】美彩心
    女性予約  担当:VR
10:30〜11:30 トレーニング&ピラティス
    女性予約  担当:TERU
11:00〜12:00 【R】Beauty Make
    女性予約  担当:KANAKO
13:00〜14:00 アロマヨガ
    女性予約  担当:美香
18:30〜19:30 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:幸佳
20:00〜21:00 リラックスヨガ
    女性予約  担当:幸佳
8 10:30〜11:30 【A】ボディメンテナンスヨガ
    女性予約  担当:福本
12:00〜13:00 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
15:30〜16:30 ホットストレッチ
    女性予約  担当:Fumi
19:00〜20:00 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
11:00〜12:00 リラックスヨガ
    女性予約  担当:菊本
14:15〜15:15 やさしいヨガ
    女性予約  担当:菊本
14:30〜15:30 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:幸佳
18:30〜19:30 ハタヨガ
    女性予約  担当:桂
20:00〜21:00 シェイプアップヨガ
    女性予約  担当:桂
9 11:00〜12:00 ピラティス
    女性予約  担当:KANAKO
14:00〜15:00 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:泰未
15:30〜16:30 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
18:30〜19:30 【VR】美彩心
    女性予約  担当:VR
20:00〜21:00 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:福本
10:00〜11:00 【R】ボディメイクMIX
    女性予約  担当:田中
10:30〜11:30 リラックスヨガ
    女性予約  担当:吉田
18:45〜19:45 【A】美Bodyヨガ
    女性予約  担当:菊本
20:15〜21:15 ピラティス
    女性予約  担当:山口
10 09:30〜10:30 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:藤原
11:00〜12:00 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
12:30〜13:30 【A】ボディメンテナンスヨガ
    女性予約  担当:藤原
14:00〜15:00 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
10:30〜11:30 パワーヨガ
    女性予約  担当:美香
11:30〜12:30 【R】ボディシェイプ
    女性予約  担当:yuki
14:30〜15:30 ハタヨガ
    女性予約  担当:石坂
16:00〜17:00 シェイプアップヨガ
    女性予約  担当:石坂
11 09:30〜10:30 太陽礼拝
    女性予約  担当:泰未
11:00〜12:00 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
12:30〜13:30 【A】アクティブフローヨガ
    女性予約  担当:泰未
14:00〜15:00 【VR】美彩心
    女性予約  担当:VR
10:00〜11:00 【R】ウエストシェイプ
    女性予約  担当:辻田
10:30〜11:30 ピラティス
    女性予約  担当:清瀬
11:30〜12:30 【R】トータルボディエクササイズ
    女性予約  担当:辻田
14:30〜15:30 美姿勢ヨガ
    女性予約  担当:菊本
16:00〜17:00 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:菊本
12 10:15〜11:15 ポール&ピラティス
    女性予約  担当:TERU
12:00〜13:00 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
13:30〜14:30 ピラティス
    女性予約  担当:工藤
18:30〜19:30 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
10:00〜11:00 【R】Beauty Make
    女性予約  担当:KANAKO
11:30〜12:30 美姿勢プログラム
    女性予約  担当:KANAKO
14:00〜15:00 ハタヨガ
    女性予約  担当:石坂
19:00〜20:00 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:幸佳
20:30〜21:30 ムーブメントピラティス
    女性予約  担当:幸佳
13 10:00〜11:00 太陽礼拝
    女性予約  担当:福本
11:30〜12:30 美彩心
    女性予約  担当:幸佳
14:00〜15:00 太陽礼拝
    女性予約  担当:Fumi
15:30〜16:30 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
19:30〜20:30 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
13:00〜14:00 ピラティス
    女性予約  担当:KANAKO
13:15〜14:15 【R】ボディバランス
    女性予約  担当:TERU
18:45〜19:45 ナイトヨガ
    女性予約  担当:Yuu
20:15〜21:15 ビューティーヨガ
    女性予約  担当:Yuu
14 10:00〜11:00 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:Yasuko
11:30〜12:30 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
19:00〜20:00 【A】ボディメンテナンスヨガ
    女性予約  担当:泰未
20:30〜21:30 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
10:30〜11:30 トレーニング&ピラティス
    女性予約  担当:TERU
11:00〜12:00 【R】Beauty Make
    女性予約  担当:KANAKO
13:00〜14:00 アロマヨガ
    女性予約  担当:美香
18:30〜19:30 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:幸佳
20:00〜21:00 リラックスヨガ
    女性予約  担当:幸佳
15 10:30〜11:30 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:福本
12:00〜13:00 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
15:30〜16:30 ホットストレッチ
    女性予約  担当:Fumi
19:00〜20:00 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
11:00〜12:00 リラックスヨガ
    女性予約  担当:菊本
14:15〜15:15 やさしいヨガ
    女性予約  担当:菊本
14:30〜15:30 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:幸佳
18:30〜19:30 ハタヨガ
    女性予約  担当:桂
20:00〜21:00 シェイプアップヨガ
    女性予約  担当:桂
16 11:00〜12:00 ピラティス
    女性予約  担当:KANAKO
14:00〜15:00 太陽礼拝
    女性予約  担当:泰未
15:30〜16:30 【VR】美彩心
    女性予約  担当:VR
18:30〜19:30 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
20:00〜21:00 【A】アクティブフローヨガ
    女性予約  担当:福本
10:00〜11:00 【R】ボディメイクMIX
    女性予約  担当:田中
10:30〜11:30 リラックスヨガ
    女性予約  担当:吉田
18:45〜19:45 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:菊本
20:15〜21:15 ピラティス
    女性予約  担当:山口
17 09:30〜10:30 【A】美Bodyヨガ
    女性予約  担当:藤原
11:00〜12:00 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
12:30〜13:30 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:藤原
14:00〜15:00 【VR】美彩心
    女性予約  担当:VR
10:30〜11:30 パワーヨガ
    女性予約  担当:美香
11:30〜12:30 【R】ボディシェイプ
    女性予約  担当:yuki
14:30〜15:30 ハタヨガ
    女性予約  担当:石坂
16:00〜17:00 シェイプアップヨガ
    女性予約  担当:石坂
18 09:30〜10:30 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:泰未
11:00〜12:00 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
12:30〜13:30 【A】ボディメンテナンスヨガ
    女性予約  担当:泰未
14:00〜15:00 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
10:00〜11:00 【R】ウエストシェイプ
    女性予約  担当:辻田
10:30〜11:30 ピラティス
    女性予約  担当:清瀬
11:30〜12:30 【R】トータルボディエクササイズ
    女性予約  担当:辻田
14:30〜15:30 美姿勢ヨガ
    女性予約  担当:菊本
16:00〜17:00 太陽礼拝
    女性予約  担当:菊本
19 10:15〜11:15 ポール&ピラティス
    女性予約  担当:TERU
12:00〜13:00 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
13:30〜14:30 美彩心
    女性予約  担当:工藤
18:30〜19:30 【VR】美彩心
    女性予約  担当:VR
10:00〜11:00 【R】Beauty Make
    女性予約  担当:KANAKO
11:30〜12:30 美姿勢プログラム
    女性予約  担当:KANAKO
14:00〜15:00 ハタヨガ
    女性予約  担当:石坂
19:00〜20:00 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:幸佳
20:30〜21:30 ムーブメントピラティス
    女性予約  担当:幸佳
20 10:00〜11:00 【A】美Bodyヨガ
    女性予約  担当:福本
11:30〜12:30 美彩心
    女性予約  担当:幸佳
14:00〜15:00 デトックスヨガ
    女性予約  担当:Fumi
15:30〜16:30 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
19:30〜20:30 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
13:00〜14:00 ピラティス
    女性予約  担当:KANAKO
13:15〜14:15 【R】ボディバランス
    女性予約  担当:TERU
18:45〜19:45 ナイトヨガ
    女性予約  担当:Yuu
20:15〜21:15 ビューティーヨガ
    女性予約  担当:Yuu
21 10:00〜11:00 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:Yasuko
11:30〜12:30 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
19:00〜20:00 太陽礼拝
    女性予約  担当:泰未
20:30〜21:30 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
10:30〜11:30 トレーニング&ピラティス
    女性予約  担当:TERU
11:00〜12:00 【R】Beauty Make
    女性予約  担当:KANAKO
13:00〜14:00 アロマヨガ
    女性予約  担当:美香
18:30〜19:30 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:幸佳
20:00〜21:00 リラックスヨガ
    女性予約  担当:幸佳
22 10:30〜11:30 【A】ボディメンテナンスヨガ
    女性予約  担当:福本
12:00〜13:00 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
15:30〜16:30 ホットストレッチ
    女性予約  担当:Fumi
19:00〜20:00 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
11:00〜12:00 リラックスヨガ
    女性予約  担当:菊本
14:15〜15:15 やさしいヨガ
    女性予約  担当:菊本
14:30〜15:30 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:幸佳
18:30〜19:30 ハタヨガ
    女性予約  担当:桂
20:00〜21:00 シェイプアップヨガ
    女性予約  担当:桂
23 11:00〜12:00 ピラティス
    女性予約  担当:KANAKO
14:00〜15:00 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:泰未
15:30〜16:30 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
18:30〜19:30 【VR】美彩心
    女性予約  担当:VR
20:00〜21:00 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:福本
10:00〜11:00 【R】ボディメイクMIX
    女性予約  担当:田中
10:30〜11:30 リラックスヨガ
    女性予約  担当:吉田
18:45〜19:45 【A】美Bodyヨガ
    女性予約  担当:菊本
20:15〜21:15 ピラティス
    女性予約  担当:山口
24 09:30〜10:30 太陽礼拝
    女性予約  担当:藤原
11:00〜12:00 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
12:30〜13:30 【A】ボディメンテナンスヨガ
    女性予約  担当:藤原
14:00〜15:00 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
10:30〜11:30 パワーヨガ
    女性予約  担当:美香
11:30〜12:30 【R】ボディシェイプ
    女性予約  担当:yuki
14:30〜15:30 ハタヨガ
    女性予約  担当:石坂
16:00〜17:00 シェイプアップヨガ
    女性予約  担当:石坂
25 09:30〜10:30 【A】美Bodyヨガ
    女性予約  担当:泰未
11:00〜12:00 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
12:30〜13:30 【A】体幹美Bodyヨガ
    女性予約  担当:泰未
14:00〜15:00 【VR】美彩心
    女性予約  担当:VR
10:00〜11:00 【R】ウエストシェイプ
    女性予約  担当:辻田
10:30〜11:30 ピラティス
    女性予約  担当:清瀬
11:30〜12:30 【R】トータルボディエクササイズ
    女性予約  担当:辻田
14:30〜15:30 美姿勢ヨガ
    女性予約  担当:菊本
16:00〜17:00 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:菊本
26 10:15〜11:15 ポール&ピラティス
    女性予約  担当:TERU
12:00〜13:00 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
13:30〜14:30 ピラティス
    女性予約  担当:工藤
18:30〜19:30 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
10:00〜11:00 【R】Beauty Make
    女性予約  担当:KANAKO
11:30〜12:30 美姿勢プログラム
    女性予約  担当:KANAKO
14:00〜15:00 ハタヨガ
    女性予約  担当:石坂
19:00〜20:00 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:幸佳
20:30〜21:30 ムーブメントピラティス
    女性予約  担当:幸佳
27 10:00〜11:00 太陽礼拝
    女性予約  担当:福本
11:30〜12:30 美彩心
    女性予約  担当:幸佳
14:00〜15:00 デトックスヨガ
    女性予約  担当:Fumi
15:30〜16:30 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
19:30〜20:30 【VR】整えるヨガ
    女性予約  担当:VR
13:00〜14:00 ピラティス
    女性予約  担当:KANAKO
13:15〜14:15 【R】ボディバランス
    女性予約  担当:TERU
18:45〜19:45 ナイトヨガ
    女性予約  担当:Yuu
20:15〜21:15 ビューティーヨガ
    女性予約  担当:Yuu
28 10:00〜11:00 【A】レッツ腸力アップ!ヨガ
    女性予約  担当:Yasuko
11:30〜12:30 【VR】引き締めるヨガ
    女性予約  担当:VR
19:00〜20:00 【A】ボディメンテナンスヨガ
    女性予約  担当:泰未
20:30〜21:30 【VR】ゆるめるヨガ
    女性予約  担当:VR
10:30〜11:30 トレーニング&ピラティス
    女性予約  担当:TERU
11:00〜12:00 【R】Beauty Make
    女性予約  担当:KANAKO
13:00〜14:00 アロマヨガ
    女性予約  担当:美香
18:30〜19:30 【R】ベーシックMIX
    女性予約  担当:幸佳
20:00〜21:00 リラックスヨガ
    女性予約  担当:幸佳
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