ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs姫路

2022年 2月

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＝通常レッスン空アリ

＝トライアル（体験）空アリ

＝バーチャルレッスン

		ホットコラーゲンスタジオ＆岩盤スタジオ	リフォーマーコラーゲンスタジオ
1	火	10:00～11:00 ピラティス女性予約担当：幸佳 14:00～15:00 デトックスヨガ（デイ）女性予約担当：Fumi 16:00～17:00 【A】美Bodyヨガ（デイ）女性予約担当：福本 18:30～19:30 リラックスヨガ女性予約担当：Yuu 20:00～21:00 ビューティーヨガ女性予約担当：Yuu	10:30～11:30 ハタヨガ女性予約担当：吉田 11:00～12:00 【R】コアボディ女性予約担当：工藤 13:00～14:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：KANAKO 13:15～14:15 【R】ボディバランス女性予約担当：TERU 19:00～20:00 リメイクピラティス女性予約担当：幸佳
2	水	10:00～11:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：泰未 12:30～13:30 【A】ボディメンテナンスヨガ女性予約担当：泰未 14:15～15:15 スローフローヨガ（デイ）女性予約担当：MIYUKI　FUKUI 19:00～20:00 骨盤調整ヨガ女性予約担当：Yin 20:30～21:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：福本	10:30～11:30 トレーニング&ピラティス女性予約担当：TERU 11:00～12:00 【R】Beauty Make 女性予約担当：KANAKO 13:00～14:00 アロマヨガ（デイ）女性予約担当：美香 20:00～21:00 ピラティス女性予約担当：工藤
3	木	10:30～11:30 【A】ボディメンテナンスヨガ女性予約担当：福本 14:00～14:50 ボディメイク（デイ）女性予約担当：MIYU 16:00～17:00 ホットストレッチ（デイ）女性予約担当：Fumi	11:00～12:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本 13:30～14:30 【R】ファウンデーション（デイ）女性予約担当：工藤 14:15～15:15 やさしいヨガ（デイ）女性予約担当：菊本 18:30～19:30 ハタヨガ女性予約担当：桂 20:00～21:00 シェイプアップヨガ女性予約担当：桂
4	金	11:00～12:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO 18:30～19:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：福本 20:30～21:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：福本	10:30～11:30 リラックスヨガ女性予約担当：吉田 13:00～14:00 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬 14:15～15:15 ピラティス（デイ）女性予約担当：清瀬 18:45～19:45 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 20:15～21:15 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
5	土	09:30～10:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：藤原 11:30～12:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：藤原	10:30～11:30 パワーヨガ女性予約担当：美香 14:30～15:30 ハタヨガフロー女性予約担当：上川
6	日	09:30～10:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：藤原 13:30～14:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：美世 15:30～16:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：美世	10:00～11:00 【R】ウエストシェイプ女性予約担当：辻田 10:30～11:30 ピラティス女性予約担当：清瀬 11:30～12:30 【R】スタイルアップジャンプボード女性予約担当：辻田 14:00～15:00 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 16:00～17:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
7	月	10:30～11:30 ヨガ整体女性予約担当：TERU 14:00～15:00 ハタヨガ肩こりケア（デイ）女性予約担当：上川	13:00～14:00 【R】ファウンデーション（デイ）女性予約担当：工藤 18:15～19:15 【R】リフォーマーベーシック（MIX) 女性予約担当：上川 18:30～19:30 美姿勢プログラム女性予約担当：KANAKO 20:00～21:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO
8	火	10:00～11:00 ピラティス女性予約担当：田中 14:00～15:00 デトックスヨガ（デイ）女性予約担当：Fumi 16:00～17:00 【A】アクティブフローヨガ（デイ）女性予約担当：福本 18:30～19:30 リラックスヨガ女性予約担当：Yuu 20:00～21:00 ビューティーヨガ女性予約担当：Yuu	10:30～11:30 ハタヨガ女性予約担当：吉田 11:00～12:00 【R】コアボディ女性予約担当：工藤 13:00～14:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：KANAKO 13:15～14:15 【R】ボディバランス女性予約担当：TERU 19:00～20:00 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本
9	水	10:00～11:00 デトックスヨガ女性予約担当：Fumi 14:15～15:15 スローフローヨガ（デイ）女性予約担当：MIYUKI　FUKUI 19:00～20:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：福本 20:30～21:40 【A】体幹美Bodyヨガ女性予約担当：福本	10:30～11:30 トレーニング&ピラティス女性予約担当：TERU 11:00～12:00 【R】Beauty Make 女性予約担当：KANAKO 13:00～14:00 アロマヨガ（デイ）女性予約担当：美香 18:30～19:30 リラックスヨガ女性予約担当：菊本 20:00～21:00 やさしいヨガ女性予約担当：菊本
10	木	10:30～11:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：福本 16:00～17:00 ホットストレッチ（デイ）女性予約担当：Fumi 19:00～20:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：美世 21:00～22:00 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：美世	11:00～12:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本 13:30～14:30 【R】ファウンデーション（デイ）女性予約担当：工藤 14:15～15:15 やさしいヨガ（デイ）女性予約担当：菊本 18:30～19:30 ハタヨガ女性予約担当：桂 20:00～21:00 シェイプアップヨガ女性予約担当：桂
11	金	11:00～12:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO	10:30～11:30 リラックスヨガ女性予約担当：吉田 13:00～14:00 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬 14:15～15:15 ピラティス女性予約担当：清瀬
12	土	09:30～10:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：藤原 11:30～12:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：藤原	10:00～11:00 【R】スタイルアップフットバー女性予約担当：辻田 10:30～11:30 パワーヨガ女性予約担当：美香 11:30～12:30 【R】ポイントメイクヒップ女性予約担当：辻田 13:30～14:30 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬 14:30～15:30 骨盤調整ヨガ女性予約担当：Yin 15:00～16:00 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬
13	日	09:30～10:30 【A】ボディメンテナンスヨガ女性予約担当：藤原 11:30～12:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：Yasuko 13:30～14:30 【A】ボディメンテナンスヨガ女性予約担当：福本 15:30～16:40 【A】体幹美Body70ヨガ（デイ）女性予約担当：福本	10:00～11:00 【R】ウエストシェイプ女性予約担当：辻田 10:30～11:30 ピラティス女性予約担当：清瀬 11:30～12:30 【R】スタイルアップジャンプボード女性予約担当：辻田 14:00～15:00 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 16:00～17:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
14	月	10:30～11:30 ヨガ整体女性予約担当：TERU 14:00～15:00 ハタヨガ肩こりケア（デイ）女性予約担当：上川	13:00～14:00 【R】ファウンデーション（デイ）女性予約担当：工藤 18:15～19:15 【R】リフォーマーベーシック（MIX) 女性予約担当：上川 18:30～19:30 美姿勢プログラム女性予約担当：KANAKO 20:00～21:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO
15	火	10:00～11:00 やさしいヨガ女性予約担当：菊本 14:00～15:00 デトックスヨガ（デイ）女性予約担当：Fumi 16:00～17:00 【A】ボディメンテナンスヨガ（デイ）女性予約担当：福本 18:30～19:30 リラックスヨガ女性予約担当：Yuu 20:00～21:00 ビューティーヨガ女性予約担当：Yuu	10:30～11:30 ハタヨガ女性予約担当：吉田 11:00～12:00 【R】コアボディ女性予約担当：工藤 13:00～14:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：KANAKO 13:15～14:15 【R】ボディバランス女性予約担当：TERU
16	水	10:00～11:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：福本 14:15～15:15 スローフローヨガ（デイ）女性予約担当：MIYUKI　FUKUI 19:00～20:00 骨盤調整ヨガ女性予約担当：Yin 20:30～21:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：福本	10:30～11:30 トレーニング&ピラティス女性予約担当：TERU 11:00～12:00 【R】Beauty Make 女性予約担当：KANAKO 13:00～14:00 アロマヨガ（デイ）女性予約担当：美香 18:30～19:30 リラックスヨガ女性予約担当：菊本 20:00～21:00 やさしいヨガ女性予約担当：菊本
17	木	10:30～11:30 【A】ボディメンテナンスヨガ女性予約担当：Yasuko 12:30～13:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：Yasuko 14:00～14:50 ボディメイク（デイ）女性予約担当：MIYU 16:00～17:00 ホットストレッチ（デイ）女性予約担当：Fumi	11:00～12:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本 13:30～14:30 【R】ファウンデーション（デイ）女性予約担当：工藤 14:15～15:15 やさしいヨガ（デイ）女性予約担当：菊本 18:30～19:30 ハタヨガ女性予約担当：桂 20:00～21:00 シェイプアップヨガ女性予約担当：桂
18	金	11:00～12:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO 12:30～13:30 【A】ボディメンテナンスヨガ女性予約担当：泰未 15:00～16:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：幸佳 18:30～19:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：福本 20:30～21:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：福本	10:30～11:30 リラックスヨガ女性予約担当：吉田 13:00～14:00 【R】ファンクショナルボディ（デイ）女性予約担当：清瀬 14:15～15:15 ピラティス（デイ）女性予約担当：清瀬 18:45～19:45 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 20:15～21:15 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
19	土	09:30～10:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：藤原 11:30～12:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：藤原	10:30～11:30 パワーヨガ女性予約担当：美香 14:30～15:30 ハタヨガフロー女性予約担当：上川
20	日	09:30～10:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：泰未 11:30～12:30 【A】ボディメンテナンスヨガ女性予約担当：泰未	10:00～11:00 【R】ウエストシェイプ女性予約担当：辻田 10:30～11:30 ピラティス女性予約担当：工藤 11:30～12:30 【R】スタイルアップジャンプボード女性予約担当：辻田 14:00～15:00 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 16:00～17:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
21	月	10:30～11:30 ヨガ整体女性予約担当：TERU 14:00～15:00 ハタヨガ肩こりケア（デイ）女性予約担当：上川	13:00～14:00 【R】ファウンデーション（デイ）女性予約担当：工藤 18:15～19:15 【R】リフォーマーベーシック（MIX) 女性予約担当：上川 18:30～19:30 美姿勢プログラム女性予約担当：KANAKO 20:00～21:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO
22	火	10:00～11:00 ピラティス女性予約担当：幸佳 14:00～15:00 デトックスヨガ（デイ）女性予約担当：Fumi 16:00～17:00 【A】美Bodyヨガ（デイ）女性予約担当：福本 18:30～19:30 リラックスヨガ女性予約担当：Yuu 20:00～21:00 ビューティーヨガ女性予約担当：Yuu	10:30～11:30 ハタヨガ女性予約担当：吉田 11:00～12:00 【R】コアボディ女性予約担当：工藤 13:00～14:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：KANAKO 13:15～14:15 【R】ボディバランス女性予約担当：TERU 19:00～20:00 リメイクピラティス女性予約担当：幸佳
23	水	10:00～11:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：泰未 14:15～15:15 スローフローヨガ女性予約担当：MIYUKI　FUKUI	10:30～11:30 トレーニング&ピラティス女性予約担当：TERU 11:00～12:00 【R】Beauty Make 女性予約担当：KANAKO 13:00～14:00 アロマヨガ女性予約担当：美香
24	木	10:30～11:30 【A】ボディメンテナンスヨガ女性予約担当：福本 16:00～17:00 ホットストレッチ（デイ）女性予約担当：Fumi 19:00～20:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：泰未 21:00～22:00 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：泰未	11:00～12:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本 13:30～14:30 【R】ファウンデーション（デイ）女性予約担当：工藤 14:15～15:15 やさしいヨガ（デイ）女性予約担当：菊本 18:30～19:30 ハタヨガ女性予約担当：桂 20:00～21:00 シェイプアップヨガ女性予約担当：桂
25	金	11:00～12:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO 12:30～13:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：泰未 15:00～16:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：幸佳 18:30～19:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：福本 20:30～21:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：福本	10:30～11:30 リラックスヨガ女性予約担当：吉田 13:00～14:00 【R】ファンクショナルボディ（デイ）女性予約担当：清瀬 14:15～15:15 ピラティス（デイ）女性予約担当：清瀬 18:45～19:45 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 20:10～21:15 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
26	土	09:30～10:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：藤原 11:30～12:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：藤原	10:00～11:00 【R】スタイルアップフットバー女性予約担当：辻田 10:30～11:30 パワーヨガ女性予約担当：美香 11:30～12:30 【R】ポイントメイクヒップ女性予約担当：辻田 13:30～14:30 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬 14:30～15:30 骨盤調整ヨガ女性予約担当：Yin 15:00～16:00 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬
27	日	13:30～14:30 デトックスヨガ女性予約担当：Fumi 15:00～16:00 デトックスヨガ女性予約担当：Fumi	10:00～11:00 【R】ウエストシェイプ女性予約担当：辻田 10:30～11:30 ピラティス女性予約担当：清瀬 11:30～12:30 【R】スタイルアップジャンプボード女性予約担当：辻田 14:00～15:00 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 16:00～17:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
28	月	10:30～11:30 ヨガ整体女性予約担当：TERU 14:00～15:00 ハタヨガ肩こりケア（デイ）女性予約担当：上川	13:00～14:00 【R】ファウンデーション（デイ）女性予約担当：工藤 18:15～19:15 【R】リフォーマーベーシック（MIX) 女性予約担当：上川 18:30～19:30 美姿勢プログラム女性予約担当：KANAKO 20:00～21:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO