ホットヨガ＆コラーゲンスタジオAs姫路

2022年 1月

体験レッスンを予約される方はレッスン名を直接クリックして予約画面にお進み下さい。

該当するレッスンの30分前からのご予約受付はお電話のみ承っております。

＝通常レッスン空アリ

＝トライアル（体験）空アリ

＝バーチャルレッスン

		ホットコラーゲンスタジオ＆岩盤スタジオ	リフォーマーコラーゲンスタジオ
1	土
2	日
3	月
4	火	10:00～11:00 ピラティス女性予約担当：幸佳 14:00～15:00 デトックスヨガ（デイ）女性予約担当：Fumi 16:00～17:00 【A】美Bodyヨガ（デイ）女性予約担当：福本	10:30～11:30 ハタヨガ女性予約担当：吉田 11:00～12:00 【R】コアボディ女性予約担当：工藤 13:00～14:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：KANAKO 13:15～14:15 【R】ボディバランス女性予約担当：TERU
5	水	10:00～11:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：泰未 12:30～13:30 美腸塾女性予約担当：泰未 14:15～15:15 スローフローヨガ（デイ）女性予約担当：MIYUKI　FUKUI 19:00～20:00 骨盤調整ヨガ女性予約担当：Yin 20:30～21:30 美腸塾女性予約担当：福本	10:30～11:30 トレーニング&ピラティス女性予約担当：TERU 11:00～12:00 【R】Beauty Make 女性予約担当：KANAKO 13:00～14:00 アロマヨガ（デイ）女性予約担当：美香 18:30～19:30 【R】ボディメイクヒップ&レッグス女性予約担当：幸佳 20:00～21:00 やさしいヨガ女性予約担当：幸佳
6	木	10:30～11:30 美腸塾女性予約担当：Yasuko 12:30～13:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：Yasuko 14:00～14:50 ボディメイク（デイ）女性予約担当：MIYU 16:00～17:00 ホットストレッチ（デイ）女性予約担当：Fumi 19:00～20:00 美腸塾女性予約担当：泰未 21:00～22:00 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：泰未	11:00～12:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本 13:30～14:30 【R】ファウンデーション（デイ）女性予約担当：工藤 14:15～15:15 やさしいヨガ（デイ）女性予約担当：菊本 18:30～19:30 ハタヨガ女性予約担当：桂 20:00～21:00 シェイプアップヨガ女性予約担当：桂
7	金	11:00～12:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO 12:30～13:30 美腸塾女性予約担当：泰未 15:00～16:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：幸佳 18:30～19:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：福本 20:30～21:30 美腸塾女性予約担当：福本	10:30～11:30 リラックスヨガ女性予約担当：吉田 13:00～14:00 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬 14:15～15:15 ピラティス（デイ）女性予約担当：清瀬 18:45～19:45 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 20:15～21:15 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
8	土	09:30～10:30 美腸塾女性予約担当：藤原 11:30～12:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：藤原 14:30～15:30 ハタヨガフロー女性予約担当：上川 16:00～17:00 ハタヨガ下半身ケア女性予約担当：上川	10:00～11:00 【R】スタイルアップフットバー女性予約担当：辻田 10:30～11:30 パワーヨガ女性予約担当：美香 11:30～12:30 【R】ポイントメイクヒップ女性予約担当：辻田
9	日	09:30～10:30 美腸塾女性予約担当：泰未 11:30～12:30 【A】ボディメンテナンスヨガ女性予約担当：泰未 13:30～14:30 美腸塾女性予約担当：美世 15:30～16:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：美世	10:00～11:00 【R】ウエストシェイプ女性予約担当：辻田 10:30～11:30 ピラティス女性予約担当：清瀬 11:30～12:30 【R】スタイルアップジャンプボード女性予約担当：辻田 14:00～15:00 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 16:00～17:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
10	月	10:30～11:30 ヨガ整体女性予約担当：TERU 14:00～15:00 ハタヨガ肩こりケア女性予約担当：上川	13:00～14:00 【R】ファウンデーション女性予約担当：工藤
11	火	10:00～11:00 ピラティス女性予約担当：幸佳 14:00～15:00 デトックスヨガ（デイ）女性予約担当：Fumi 16:00～17:00 【A】美Bodyヨガ（デイ）女性予約担当：福本 18:30～19:30 リラックスヨガ女性予約担当：Yuu 20:00～21:00 ビューティーヨガ女性予約担当：Yuu	10:30～11:30 ハタヨガ女性予約担当：吉田 11:00～12:00 【R】コアボディ女性予約担当：工藤 13:00～14:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：KANAKO 13:15～14:15 【R】ボディバランス女性予約担当：TERU 19:00～20:00 ゆっくり動くピラティス女性予約担当：幸佳
12	水	10:00～11:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：福本 14:15～15:15 スローフローヨガ（デイ）女性予約担当：MIYUKI　FUKUI 19:00～20:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：泰未 20:30～21:30 美腸塾女性予約担当：泰未	10:30～11:30 トレーニング&ピラティス女性予約担当：TERU 11:00～12:00 【R】Beauty Make 女性予約担当：KANAKO 13:00～14:00 アロマヨガ（デイ）女性予約担当：美香 18:30～19:30 【R】ボディメイクヒップ&レッグス女性予約担当：幸佳 20:00～21:00 やさしいヨガ女性予約担当：幸佳
13	木	10:30～11:30 美腸塾女性予約担当：泰未 16:00～17:00 ホットストレッチ（デイ）女性予約担当：Fumi 19:00～20:00 美腸塾女性予約担当：福本 21:00～22:00 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：福本	11:00～12:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本 13:30～14:30 【R】ファウンデーション女性予約担当：工藤 14:15～15:15 やさしいヨガ（デイ）女性予約担当：菊本 18:30～19:30 ハタヨガ女性予約担当：kyoko 20:00～21:00 ヒーリングハタヨガ女性予約担当：kyoko
14	金	11:00～12:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO 12:30～13:30 美腸塾女性予約担当：泰未 15:00～16:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：幸佳 18:30～19:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：泰未 20:30～21:30 美腸塾女性予約担当：泰未	10:30～11:30 リラックスヨガ女性予約担当：吉田 13:00～14:00 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬 14:15～15:15 ピラティス（デイ）女性予約担当：清瀬 18:45～19:45 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 20:15～21:15 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
15	土	09:30～10:30 美腸塾女性予約担当：藤原 11:30～12:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：藤原 14:30～15:30 ハタヨガフロー女性予約担当：上川 16:00～17:00 ハタヨガ下半身ケア女性予約担当：上川	10:00～11:00 【R】スタイルアップフットバー女性予約担当：辻田 10:30～11:30 パワーヨガ女性予約担当：美香 11:30～12:30 【R】ポイントメイクヒップ女性予約担当：辻田
16	日	09:30～10:30 デトックスヨガ女性予約担当：Fumi 11:30～12:30 アクティブストレッチ女性予約担当：Fumi 13:30～14:30 美腸塾女性予約担当：福本 15:30～16:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：福本	10:00～11:00 【R】ウエストシェイプ女性予約担当：辻田 10:30～11:30 ピラティス女性予約担当：幸佳 11:30～12:30 【R】スタイルアップジャンプボード女性予約担当：辻田 14:00～15:00 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 16:00～17:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
17	月	10:30～11:30 ヨガ整体女性予約担当：TERU 14:00～15:00 ハタヨガ肩こりケア女性予約担当：上川	13:00～14:00 【R】ファウンデーション女性予約担当：工藤 18:15～19:15 【R】リフォーマーベーシック（MIX) 女性予約担当：上川 18:30～19:30 美姿勢プログラム女性予約担当：KANAKO 20:00～21:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO
18	火	10:00～11:00 ピラティス女性予約担当：幸佳 14:00～15:00 デトックスヨガ（デイ）女性予約担当：Fumi 16:00～17:00 【A】美Bodyヨガ（デイ）女性予約担当：福本 18:30～19:30 リラックスヨガ女性予約担当：Yuu 20:00～21:00 ビューティーヨガ女性予約担当：Yuu	10:30～11:30 ハタヨガ女性予約担当：吉田 11:00～12:00 【R】コアボディ女性予約担当：工藤 13:00～14:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：KANAKO 13:15～14:15 【R】ボディバランス女性予約担当：TERU 19:00～20:00 ゆっくり動くピラティス女性予約担当：幸佳
19	水	10:00～11:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：泰未 12:30～13:30 美腸塾女性予約担当：泰未 14:15～15:15 スローフローヨガ（デイ）女性予約担当：MIYUKI　FUKUI 19:00～20:00 骨盤調整ヨガ女性予約担当：Yin 20:30～21:30 美腸塾女性予約担当：福本	10:30～11:30 トレーニング&ピラティス女性予約担当：TERU 11:00～12:00 【R】Beauty Make 女性予約担当：KANAKO 13:00～14:00 アロマヨガ（デイ）女性予約担当：美香 18:30～19:30 【R】ボディメイクヒップ&レッグス女性予約担当：幸佳 20:00～21:00 やさしいヨガ女性予約担当：幸佳
20	木	10:30～11:30 美腸塾女性予約担当：Yasuko 12:30～13:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：Yasuko 14:00～14:50 ボディメイク（デイ）女性予約担当：MIYU 16:00～17:00 ホットストレッチ（デイ）女性予約担当：Fumi 19:00～20:00 美腸塾女性予約担当：泰未 21:00～22:00 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：泰未	11:00～12:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本 13:30～14:30 【R】ファウンデーション女性予約担当：工藤 14:15～15:15 やさしいヨガ（デイ）女性予約担当：菊本 18:30～19:30 ハタヨガ女性予約担当：桂 20:00～21:00 シェイプアップヨガ女性予約担当：桂
21	金	11:00～12:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO 12:30～13:30 美腸塾女性予約担当：泰未 15:00～16:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：幸佳 18:30～19:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：福本 20:30～21:30 美腸塾女性予約担当：福本	10:30～11:30 リラックスヨガ女性予約担当：吉田 13:00～14:00 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬 14:15～15:15 ピラティス（デイ）女性予約担当：清瀬 18:45～19:45 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 20:15～21:15 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
22	土	09:30～10:30 美腸塾女性予約担当：藤原 11:30～12:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：藤原 14:30～15:30 ハタヨガフロー女性予約担当：上川 16:00～17:00 ハタヨガ下半身ケア女性予約担当：上川	10:00～11:00 【R】スタイルアップフットバー女性予約担当：辻田 10:30～11:30 パワーヨガ女性予約担当：美香 11:30～12:30 【R】ポイントメイクヒップ女性予約担当：辻田 13:30～14:30 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬 15:00～16:00 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬
23	日	09:30～10:30 美腸塾女性予約担当：泰未 11:30～12:30 【A】ボディメンテナンスヨガ女性予約担当：泰未 13:30～14:30 美腸塾女性予約担当：美世 15:30～16:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：美世	10:00～11:00 【R】ウエストシェイプ女性予約担当：辻田 10:30～11:30 ピラティス女性予約担当：清瀬 11:30～12:30 【R】スタイルアップジャンプボード女性予約担当：辻田 14:00～15:00 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 16:00～17:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
24	月	10:30～11:30 ヨガ整体女性予約担当：TERU 14:00～15:00 ハタヨガ女性予約担当：上川	13:00～14:00 【R】ファウンデーション女性予約担当：工藤 18:15～19:15 【R】リフォーマーベーシック（MIX) 女性予約担当：上川 18:30～19:30 美姿勢プログラム女性予約担当：KANAKO 20:00～21:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO
25	火	10:00～11:00 ピラティス女性予約担当：幸佳 14:00～15:00 デトックスヨガ（デイ）女性予約担当：Fumi 16:00～17:00 【A】美Bodyヨガ（デイ）女性予約担当：福本 18:30～19:30 リラックスヨガ女性予約担当：Yuu 20:00～21:00 ビューティーヨガ女性予約担当：Yuu	10:30～11:30 ハタヨガ女性予約担当：吉田 11:00～12:00 【R】コアボディ女性予約担当：工藤 13:00～14:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：KANAKO 13:15～14:15 【R】ボディバランス女性予約担当：TERU 19:00～20:00 ゆっくり動くピラティス女性予約担当：幸佳
26	水	10:00～11:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：福本 14:15～15:15 スローフローヨガ（デイ）女性予約担当：MIYUKI　FUKUI 19:00～20:00 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：泰未 20:30～21:30 美腸塾女性予約担当：泰未	10:30～11:30 トレーニング&ピラティス女性予約担当：TERU 11:00～12:00 【R】Beauty Make 女性予約担当：KANAKO 13:00～14:00 アロマヨガ（デイ）女性予約担当：美香 18:30～19:30 【R】ボディメイクヒップ&レッグス女性予約担当：幸佳 20:00～21:00 やさしいヨガ女性予約担当：幸佳
27	木	10:30～11:30 美腸塾女性予約担当：福本 16:00～17:00 ホットストレッチ（デイ）女性予約担当：Fumi 19:00～20:00 美腸塾女性予約担当：泰未 21:00～22:00 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：泰未	11:00～12:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本 13:30～14:30 【R】ファウンデーション女性予約担当：工藤 14:15～15:15 やさしいヨガ（デイ）女性予約担当：菊本 18:30～19:30 ハタヨガ女性予約担当：桂 20:00～21:00 シェイプアップヨガ女性予約担当：桂
28	金	11:00～12:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO 12:30～13:30 美腸塾女性予約担当：泰未 15:00～16:00 ピラティス（デイ）女性予約担当：幸佳 18:30～19:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：福本 20:30～21:30 美腸塾女性予約担当：福本	10:30～11:30 リラックスヨガ女性予約担当：吉田 13:00～14:00 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬 14:15～15:15 ピラティス（デイ）女性予約担当：清瀬 18:45～19:45 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 20:15～21:15 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
29	土	09:30～10:30 美腸塾女性予約担当：藤原 11:30～12:30 【A】アクティブフローヨガ女性予約担当：藤原 14:30～15:30 ハタヨガフロー女性予約担当：上川 16:00～17:00 ハタヨガ下半身ケア女性予約担当：上川	10:00～11:00 【R】スタイルアップフットバー女性予約担当：辻田 10:30～11:30 パワーヨガ女性予約担当：美香 11:30～12:30 【R】ポイントメイクヒップ女性予約担当：辻田 13:30～14:30 【R】ファンクショナルボディ女性予約担当：清瀬 15:00～16:00 【R】ファウンデーション女性予約担当：工藤
30	日	09:30～10:30 アクティブストレッチ女性予約担当：Fumi 11:30～12:30 デトックスヨガ女性予約担当：Fumi 13:30～14:30 【A】美Bodyヨガ女性予約担当：美世 15:30～16:30 美腸塾女性予約担当：美世	10:00～11:00 【R】ウエストシェイプ女性予約担当：辻田 10:30～11:30 ピラティス女性予約担当：工藤 11:30～12:30 【R】スタイルアップジャンプボード女性予約担当：辻田 14:00～15:00 美姿勢ヨガ女性予約担当：菊本 16:00～17:00 リラックスヨガ女性予約担当：菊本
31	月	10:30～11:30 ヨガ整体女性予約担当：TERU 14:00～15:00 ハタヨガ女性予約担当：上川	13:00～14:00 【R】ファウンデーション女性予約担当：工藤 18:15～19:15 【R】リフォーマーベーシック（MIX) 女性予約担当：上川 18:30～19:30 美姿勢プログラム女性予約担当：KANAKO 20:00～21:00 ピラティス女性予約担当：KANAKO